Osez la Naturo-Attitude
Et encore... ?

Que faire de vos Bouffées de chaleur cet été ?

By On 18 juin 2018

Les bouffées de chaleur sont la bête noire des femmes au moment de la ménopause. Même si elles sont propres à chacune, et pour certaines femmes quasi inexistantes, elles sont perçues comme… Read More

Et encore... ?

Ménopause et Fleurs de Bach !

By On 7 juin 2018

La Ménopause tout le monde connait…et pour cause elle concerne toutes les femmes qui arrivent à la cinquantaine et parfois même avant. Les Fleurs de Bach vous en avez surement entendu parler… Read More

Ateliers et Stages

Tout sur le Pique-Nique !

By On 26 mai 2018

Avec les beaux jours, le temps des pique-nique est revenu ! Quoi de plus agréable que de déjeuner sur l’herbe : à même le sol sur une nappe ou sur une table… Read More

Mangez !

L’Agar agar : Véritable allié minceur !

By On 10 mai 2018

L’agar-agar est un véritable allié de notre santé, à la fois léger et nutritif, il aide à préserver notre ligne. Cet aliment encore mal connu en occident, est utilisé au japon depuis… Read More

Mangez !

L’Œuf : Un Aliment en Or !

By On 31 mars 2018

L’œuf est un aliment de référence de par sa richesse nutritionnelle et pourtant il est encore diabolisé par certain à cause de l’éternel débat sur le cholestérol. Sous un tout petit volume,… Read More

Et encore... ?

Le Foie au cœur de votre Detox !

By On 19 mars 2018

Tous nos organes sont utiles mais parmi eux il y en a un qui demande une attention toute particulière : le Foie. Le printemps est la période idéale pour prendre soin de lui… Read More

Et encore... ?

Comment bien se préparer à la ménopause pour mieux la vivre ?

By On 5 février 2018

La ménopause est un évènement incontournable dans la vie de la femme ; plus souvent subit que réellement préparé. Autant les femmes vont facilement penser à leur futur grossesse, à se mettre dans… Read More

Ateliers et Stages

Weekend Yoga Détox et Randonnée !

By On 28 janvier 2018

Le printemps n’est plus très loin, la nature reprend ses droits et avec lui les envies de s’aérer, de grands nettoyages, de se remettre en mouvement. C’est la période idéale pour se… Read More

Ateliers et Stages

Ateliers Cuisine : Programme 1er semestre 2018

By On 9 janvier 2018

Le programme des Ateliers Cuisine du 1er semestre 2018 est fin prêt ! Ces ateliers ont pour but d’apprendre à cuisiner selon la Règle des 3S : Sain Simple Savoureux …Tout en… Read More

Mangez !

Le Poireau : Votre allié Forme et Santé !

By On 8 janvier 2018

Les vertus du poireau sont reconnues depuis l’antiquité… Ce classique de nos potagers fait partie de la famille des Alliacés comme l’oignon et l’ail, eux aussi bien connus pour leurs bienfaits. La… Read More